Wie viele Kalorien hat Salade Coffret Poulet Taboulé?

100 g Salade Coffret Poulet Taboulé haben 176 kcal.

Wie viel Protein hat Salade Coffret Poulet Taboulé?

Salade Coffret Poulet Taboulé enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade Coffret Poulet Taboulé?

Salade Coffret Poulet Taboulé hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade Coffret Poulet Taboulé?

Salade Coffret Poulet Taboulé enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade Coffret Poulet Taboulé?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade Coffret Poulet Taboulé

Verpacktes Produkt Gemüse Mix Buffet

Salade Coffret Poulet Taboulé enthält 176 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

176kcal pro 100 g

5,9 gProtein

15 gKohlenhydrate

9,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	284 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,63 g	1 %
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,9 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Zucker5,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
Fett9,5 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Natrium284 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mix Buffet
Barcode: 3700009271865
Menge: 320 g
Kategorie: Salate
Verpackung: Cardboard,fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

135 g of durum wheat semolina cooked with spices (42.2%): (rehydrated durum wheat semolina 27.8%), pickled semi-dried tomatoes 3.8% (tomatoes, sunflower oil, salt, aromatic plants), zucchini 2.9%, raisins 2.9% (raisins, rapeseed oil), mint, parsley 0.8%, young spinach shoots minced, extra virgin olive oil, lemon zest 0.4%, concentrated lemon juice, spices 0.2%, salt, turmeric 0.1%, rice flour, 80 g of tasty ingredients (25%): chicken fillet treated in roasted cured 12.5% (chicken fillet (origin: france), dextrose, cassava starch, salt), cucumbers 6.3%, marinated semi-dried tomatoes 4.7% (tomatoes, sunflower oil, salt, garlic, oregano), almonds 1.5%, 45 g of mixed salads (14.1%): lettuce, chicory and arugula, 25 g of sauce vinaigrette with balsamic vinegar ehala tomare c ia rapeseed, balsamic vinegar 1.5% (wine vinegar, grape must), extra virgin olive oil, tomato puree based on concentrate 0.7%, white wine vinegar, salt, tomato 0.07%, garlic, red pepper, 25 g of cake with 9.6% dark chocolate (7.8%): (sugar, chicken eggs raised in the open air, wheat flour, pastry butter, rapeseed oil, glucose syrup - fructose, stabilizers: sorbitols-glycerol, cocoa paste, cocoa powder, lean cocoa powder, salt, emulsifier: lecithins (soy)), possible traces of nuts, 10g of salted flaky biscuits (3.1%), wheat flour, butter, skimmed milk powder, barley,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Salz Reis Mandel Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salat menu Snack Time	176	5,5 g	17 g	9,2 g
Cole Slaw Golden Taste	176	1,2 g	14,1 g	14,1 g
Salade de concombres Monique Ranou	176	0,7 g	6,9 g	16,1 g
Salade repas poulet rôti Parmesan Crudités Bistro vite	176	6,8 g	15 g	9,3 g
Salade Scala, LES CRUDETTES, barquette Les crudettes	176	7,5 g	6,4 g	16,2 g
Salade à la Parmesane Picard	176	9,6 g	13 g	9,1 g
Whole foods market, tailgate slaw Whole Foods Market	176	0,8 g	8 g	16 g
No Brand, Macaroni Salad Harry's Farmers Market Ltd.	176	3,1 g	21,4 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700009271865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.