DE

Salad mix

Verpacktes Produkt Gemüse Natural Happiness

Salad mix enthält 448 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salad mix von Natural Happiness, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pro 100 g
17,3 gProtein
51,8 gKohlenhydrate
17,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,8 g 19 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,6 g
Protein L 17,3 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 37 %448kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker7,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett17,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium400 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Natural Happiness
Barcode
8711299021097
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cheats Halloumi & spinach saag My food 448 22,2 g 43,2 g 19,8 g
Instant Latte + Essentials Peppermint Mocha Strong Coffee Company 448 51,7 g 17,2 g 17,2 g
Pepperoni sterkt Kjarnafæði 448 19 g 3 g 40 g
Pepperoni Goði 448 19 g 3 g 40 g
"Salade saumon ""Belle vue""" Palais Des Mets 448 8,7 g 3,6 g 44 g
Sfoglie Croccanti alle Olive Eurospin 448 7,5 g 72 g 14 g
Original Cornish Fairings Furniss of Cornwall 448 5,1 g 72,9 g 15,1 g
Sea Salted Caramel Kettle Corn Kettle Heroes Popcorn 448 3,5 g 79,3 g 15,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8711299021097. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salad mix?

100 g Salad mix haben 448 kcal.

Ist Salad mix proteinreich?

Salad mix enthält 17,3 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salad mix?

Salad mix hat 51,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salad mix?

Salad mix enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salad mix?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.