Wie viele Kalorien hat Salad' Bowl Poulet?

100 g Salad' Bowl Poulet haben 204 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): etwa 714 kcal.

Wie viel Protein hat Salad' Bowl Poulet?

Salad' Bowl Poulet enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,8 g in Serving, 1 portion, 350 g (350 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salad' Bowl Poulet?

Salad' Bowl Poulet hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salad' Bowl Poulet?

Salad' Bowl Poulet enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salad' Bowl Poulet?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salad' Bowl Poulet

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Mix Buffet

Salad' Bowl Poulet enthält 204 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) liefert etwa 714 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 142 kcal pro 100 g über 116 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

204kcal pro 100 g

6,8 gProtein

13 gKohlenhydrate

13 gFett

714kcal in Serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	204 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	184 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0,98 g	2 %
Protein L	6,8 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
Natrium184 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 278 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mix Buffet
Barcode: 3700009277478
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 portion (350 g)
Kategorie: Quinoa-Gerichte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salade composée (92,9%) : Quinoa noir cuit 22% (eau, quinoa noir), émincés de filet de poulet traité en salaison rôti 12,8% (filet de poulet 12,5% (origine : hors UE), amidons, dextrose, sel), quinoa rouge cuit 10% (eau, quinoa rouge), avocat 10%, quinoa blanc cuit 9,8 % (eau, quinoa blanc), courgette, lentilles corail cuites (lentilles corail, eau), carotte, AMANDES 2,8%, jeunes pousses d’épinard émincées, vinaigre de cidre, huile de colza, coriandre 0,9%, plantes aromatiques, sel, muscade, conservateur : sulfite acide de sodium. Sauce au citron et à la coriandre (7,1%) : Huile de colza, huile d’olive vierge extra, eau, jus de citron concentré 0,5%, menthe, sel, coriandre 0,1%, sucre, poivre. La salade composée peut contenir des traces éventuelles de gluten, oeufs, soja, poissons, crustacés, moutarde, lait, graines de sésame, autres fruits à coque et mollusques. En raison du mode de récolte des lentilles, malgré toutes les précautions prises et nos contrôles, il se peut qu’exceptionnellement un caillou subsiste dans le produit.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Essig Raps (Rübsenöl)Salz Olivenöl Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snack-Bowl Meine Zeit	205	5,9 g	18 g	11 g
Quinoa Cassolette with Vegetables Alnatura	203	5,4 g	25,3 g	8 g
Salde de quinoa aux châtaignes Jardin Bio étic	208	4 g	14 g	14 g
Curry quinoa mix LIDL - CARIBBEAN STYLE	199	6,7 g	26,4 g	6,3 g
Quinoa verduras Terra i Tast	198	3 g	14 g	14 g
Royal Quinoa with Vegetables Abricome	192	5,7 g	21,4 g	8,2 g
Quinoa croquant, amandes et noisettes Pierre Martinet	217	7,2 g	22 g	10 g
Salade de quinoa aux aubergines et tofu Seazon	190	5,5 g	12,2 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700009277478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.