Wie viele Kalorien hat Safe Catch Elite Tuna?

100 g Safe Catch Elite Tuna haben 127 kcal. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g): etwa 70 kcal.

Ist Safe Catch Elite Tuna proteinreich?

Safe Catch Elite Tuna enthält 29,1 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Safe Catch Elite Tuna?

Safe Catch Elite Tuna hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Safe Catch Elite Tuna?

Safe Catch Elite Tuna enthält 0,91 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Safe Catch Elite Tuna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (152 % DV) und Kalium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Safe Catch Elite Tuna?

100 g enthalten 345 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Safe Catch Elite Tuna

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Safe Catch

Safe Catch Elite Tuna enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 152 % des Tageswerts für Eisen und 17 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

127kcal pro 100 g

29,1 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,91 gFett

70kcal in Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	0,91 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	54,5 mg	18 %
Natrium L	345 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	29,1 g	58 %
Calcium L	54,5 mg	4 %
Eisen L	27,3 mg	152 %
Kalium L	818 mg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 93 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein29,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett0,91 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium345 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal22,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Safe Catch
Barcode: 0850480006005
Portion laut Etikett: 0.25 cup (55 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Solid white tuna Co-op Gold	127	25,5 g	0 g	1,8 g
Wild Albacore Tuna Safe Catch	127	25,5 g	0 g	3,6 g
Wild Pink Salmon Ocean’s	127	23,6 g	0 g	4,5 g
Wild Tuna Every Single Tuna Mercury Tested SafeCatch Elite	127	29,1 g	0 g	0,91 g
Solid White Tuna Pantry Shelf	127	30,9 g	0 g	0,55 g
Premium Lox Wild Sockeye Salmon Gitanyow Fisheries	127	25,5 g	0 g	2,7 g
Fresh Imitation Crab Flakes Paramount (Ceman’s)	127	7,3 g	20 g	1,8 g
Imtation Crabmeat Paramount	127	7,3 g	20 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850480006005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.