Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte ROUNDY'S
Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.25 cup (28 g) liefert etwa 90 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 309 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 321 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,4 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.710 mg | 74 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,7 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin C L | 12,9 mg | 14 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
- Fett5,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,53 g)
- Natrium1.710 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 318 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- ROUNDY'S
- Barcode
- 0011150182034
- Portion laut Etikett
- 0.25 cup
- Kategorie
- Vorspeisen Seiten & Kleine Mahlzeiten
Zutaten
IDAHO POTATOES*, CANOLA OIL, CORN SYRUP SOLIDS, SALT, GARLIC*, SUGAR, SODIUM CASEINATE (FROM MILK), MONO- AND DIGLYCERIDES, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, CALCIUM STEAROYL LACTYLATE, PARSLEY*, ANNATTO AND TURMERIC EXTRACTS (COLOR), SPICE, TITANIUM DIOXIDE (COLOR), SOY LECITHIN, DIPOTASSIUM PHOSPHATE, DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE. FRESHNESS PRESERVED WITH SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BISULFITE AND CITRIC ACID.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Apple Cherry Fruit Strips, Apple; Cherry HEAVEN & EARTH | 321 | 0 g | 71,4 g | 0 g |
| Cheery Cherry Mango Fruit Snacks, Cherry; Mango YOU LOVE FRUIT | 321 | 7,1 g | 71,4 g | 0 g |
| Loaded Ultimate Mashed Potatoes With Cheddar Cheese, Imitation Bacon Flavored Bits And Parsley, Loaded BETTY CROCKER | 324 | 8,8 g | 52,9 g | 10,3 g |
| Ortega Taco Dinner Kit, 8.9 Oz ORTEGA | 317 | 4,8 g | 44,4 g | 14,3 g |
| Roasted Garlic & Olive Oil French Harvest Organic Grains, Roasted Garlic; Olive Oil TIPIAK | 327 | 11,5 g | 63,5 g | 3,9 g |
| Original Beef Jerky Meat Snacks JACK LINK'S | 314 | 42,9 g | 17,1 g | 4,3 g |
| Organic Braggadocio Polenta MCKASKLE FAMILY FARMS | 314 | 11,4 g | 68,6 g | 4,3 g |
| Organic Yellow Popcorn Polenta MCKASKLE FAMILY FARM | 314 | 11,4 g | 68,6 g | 4,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes?
100 g Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes haben 321 kcal. 0.25 cup (28 g): etwa 90 kcal.
Wie viel Protein hat Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes?
Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 0.25 cup (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes?
Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes?
Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Roundy's, Roasted Garlic Flavored Mashed Potatoes?
100 g enthalten 1.710 mg Natrium, 74 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juli 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1853268. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ROUNDY'S, ROASTED GARLIC FLAVORED MASHED POTATOES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.