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Roasted & Unsalted Cashew Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen 7- Eleven

Roasted & Unsalted Cashew Nuts enthält 586 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 293 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

586kcal pro 100 g
17,6 gProtein
34,2 gKohlenhydrate
44,6 gFett
293kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 586 kcal
Fett gesamt L 44,6 g 57 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,6 g 58 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 34,2 g 12 %
Ballaststoffe L 11,2 g 40 %
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 17,6 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 66 %586kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker6,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett44,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L27 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L6 g

Produktdetails

Marke
7- Eleven
Barcode
9557223901108
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9557223901108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted & Unsalted Cashew Nuts?

100 g Roasted & Unsalted Cashew Nuts haben 586 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 293 kcal.

Ist Roasted & Unsalted Cashew Nuts proteinreich?

Roasted & Unsalted Cashew Nuts enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted & Unsalted Cashew Nuts?

Roasted & Unsalted Cashew Nuts hat 34,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted & Unsalted Cashew Nuts?

Roasted & Unsalted Cashew Nuts enthält 44,6 g Fett pro 100 g, davon 11,6 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.