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Roasted Salted Mixed Nuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Serano

Roasted Salted Mixed Nuts enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 396 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 792 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Salted Mixed Nuts von Serano, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pro 100 g
12,4 gProtein
44,1 gKohlenhydrate
18,6 gFett
396kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 396 kcal
Fett gesamt L 18,6 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 932 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,1 g 16 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 9 g
Zugesetzter Zucker L 0,95 g 2 %
Protein L 12,4 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 43 %396kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 25 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,6 g)
  • Zucker9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5 g)
  • Fett18,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium932 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Serano
Barcode
5290097021148
Menge
275g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Geröstete Erdnüsse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

peanuts, corn, pumpkin seeds, peas, salt, flour (wheat, corn, rice), starch (corn, tapioca, potato), modified corn starch, stabilizer: gum arabic, sunflower oil, sugar, dried vegetables, raising agents: E503, E500, E450(i), E339 (ii), cheese seasoning ((cheese powder (whey powder), cheese powder (milk), maltodextrin, milk protein, salt, stabilizer: E339, tomato extract powder, sugar, chili powder, onion powder, color: E160c, yeast, flavorings, anti-caking agent: E551, acidifier: E296, E330), salt, anti-caking agent: E551), pepper, onion powder, sesame, seaweed, soy sauce, (water, soybeans, wheat, salt), maltodextrin, paprika flavor, flavor enhancers: E621, E635, colors: E160b (ii), E160c, E141, E100, E160b, E160с, acidity regulator: E330. May contain traces of, other nuts, sulfur dioxide.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussSalzSonnenblumenölZuckerZwiebelnWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5290097021148. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Salted Mixed Nuts?

100 g Roasted Salted Mixed Nuts haben 396 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 396 kcal.

Ist Roasted Salted Mixed Nuts proteinreich?

Roasted Salted Mixed Nuts enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Salted Mixed Nuts?

Roasted Salted Mixed Nuts hat 44,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Salted Mixed Nuts?

Roasted Salted Mixed Nuts enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Salted Mixed Nuts?

100 g enthalten 932 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.