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Roasted Edamame White Cheddar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel go! beanz

Roasted Edamame White Cheddar enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 1 packet, 26 g (26 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Eisen, 33 % des Tageswerts für Kalium und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Edamame White Cheddar von go! beanz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pro 100 g
42,3 gProtein
23,1 gKohlenhydrate
19,2 gFett
110kcal in Serving, 1 packet, 26 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 19,2 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,1 g 8 %
Ballaststoffe L 15,4 g 55 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 42,3 g 85 %
Calcium L 192 mg15 %
Eisen L 7,7 mg43 %
Kalium L 1.538 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 40 %423kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen43 %Kalium33 %Calcium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein42,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe15,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett19,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
go! beanz
Barcode
0990313510030
Portion laut Etikett
1 packet (26 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0990313510030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Edamame White Cheddar?

100 g Roasted Edamame White Cheddar haben 423 kcal. Serving, 1 packet, 26 g (26 g): etwa 110 kcal.

Ist Roasted Edamame White Cheddar proteinreich?

Roasted Edamame White Cheddar enthält 42,3 g Protein pro 100 g (85 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 packet, 26 g (26 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Edamame White Cheddar?

Roasted Edamame White Cheddar hat 23,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,4 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Edamame White Cheddar?

Roasted Edamame White Cheddar enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Edamame White Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (43 % DV), Kalium (33 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Edamame White Cheddar?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.