Roasted and salted deluxe mixed nuts
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen
Roasted and salted deluxe mixed nuts enthält 643 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 643 kcal | |
| Fett gesamt L | 53,6 g | 69 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,9 g | 45 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 286 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Eisen L | 5 mg | 28 % |
| Kalium L | 643 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 74 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Zucker3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Fett53,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium286 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 32,1 kcal | 643 kcal |
| Protein | 17,9 g | 17,9 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 25 g |
| Fett | 0 g | 53,6 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g | 7,1 g |
| Zucker | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 286 mg | 286 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0032251531583
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Roasted and salted deluxe mixed nuts?
100 g Roasted and salted deluxe mixed nuts haben 643 kcal.
Ist Roasted and salted deluxe mixed nuts proteinreich?
Roasted and salted deluxe mixed nuts enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted and salted deluxe mixed nuts?
Roasted and salted deluxe mixed nuts hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.
Wie viel Fett hat Roasted and salted deluxe mixed nuts?
Roasted and salted deluxe mixed nuts enthält 53,6 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted and salted deluxe mixed nuts?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Roasted and salted deluxe mixed nuts?
100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0032251531583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2022. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2403194. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
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