Wie viele Kalorien hat Roast beef with gravy?

100 g Roast beef with gravy haben 92 kcal. Serving, 1 serving, 152 g (152 g): etwa 140 kcal.

Ist Roast beef with gravy proteinreich?

Roast beef with gravy enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 1 serving, 152 g (152 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast beef with gravy?

Roast beef with gravy hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,66 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roast beef with gravy?

Roast beef with gravy enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,99 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast beef with gravy?

100 g enthalten 487 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roast beef with gravy

Verpacktes Produkt Fleisch Clover Valley

Roast beef with gravy enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 152 g (152 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 162 kcal pro 100 g über 550 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

92kcal pro 100 g

13,2 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

2,3 gFett

140kcal in Serving, 1 serving, 152 g (152 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,99 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	39 mg	13 %
Natrium L	487 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,66 g
Protein L	13,2 g	26 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	13 mg	1 %
Eisen L	1,8 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 14,3 g)
Zucker0,66 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Fett2,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,99 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,3 g)
Natrium487 mgunter dem Median für Fleisch (Median 640 mg)
Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	105 kcal	92 kcal
Protein	14,5 g	13,2 g
Kohlenhydrate	3,3 g	4,6 g
Fett	4 g	2,3 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	0,66 g	0,66 g
Natrium	487 mg	487 mg

Produktdetails

Marke: Clover Valley
Barcode: 0019722165249
Portion laut Etikett: 1 serving (152 g)
Kategorie: Fleischkonserven
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked beef (beef, water, salt, modified corn starch, sodium phosphate), gravy (water, modified corn starch, maltodextrin, onion powder, rice flour, salt, tomato powder, caramel color, spice).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Reis Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vleesmaaltijd Vlaamse Hachee Unox	92	6,2 g	11 g	2,7 g
Poulet vallée d'Auge saveur d'Auge	92	7,6 g	2,5 g	5,5 g
Vienna bites chicken Armour	92	5,8 g	0,83 g	7,5 g
Vienna bites armour	92	5,8 g	0,83 g	7,5 g
Говядина Нежная ОМКК	93	10,7 g	4 g	3,8 g
Sweet Sue, Chunk White Chicken In Buffalo-Style Sauce Bumble Bee Foods Llc	93	12,1 g	7,9 g	1,1 g
Bumble bee, premium chunk chicken breast in teriyaki sauce Bumble Bee	93	10 g	10 g	1,4 g
Gullash (oksekød); Goveđi gulaš Podravka	91	11 g	2,8 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2190123. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0019722165249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.