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Roast Beef And Cheddar On Multigrain

Verpacktes Produkt Fleisch Micro Market

Roast Beef And Cheddar On Multigrain enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 263 g (263 g) liefert etwa 590 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

224kcal pro 100 g
9,1 gProtein
17,5 gKohlenhydrate
13,3 gFett
590kcal in Serving, 263 g (263 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 224 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0,57 g
Cholesterin L 20,9 mg 7 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,5 g 6 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 9,1 g 18 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 228 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 53 %224kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett13,3 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium376 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Micro Market
Barcode
0032020797035
Portion laut Etikett
263 g
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0032020797035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Beef And Cheddar On Multigrain?

100 g Roast Beef And Cheddar On Multigrain haben 224 kcal. Serving, 263 g (263 g): etwa 590 kcal.

Wie viel Protein hat Roast Beef And Cheddar On Multigrain?

Roast Beef And Cheddar On Multigrain enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 263 g (263 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Beef And Cheddar On Multigrain?

Roast Beef And Cheddar On Multigrain hat 17,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Beef And Cheddar On Multigrain?

Roast Beef And Cheddar On Multigrain enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Beef And Cheddar On Multigrain?

100 g enthalten 376 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.