Wie viele Kalorien hat ripples cheddar and sour cream?

100 g ripples cheddar and sour cream haben 571 kcal.

Wie viel Protein hat ripples cheddar and sour cream?

Ripples cheddar and sour cream enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ripples cheddar and sour cream?

Ripples cheddar and sour cream hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat ripples cheddar and sour cream?

Ripples cheddar and sour cream enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ripples cheddar and sour cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ripples cheddar and sour cream?

100 g enthalten 679 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ripples cheddar and sour cream

Verpacktes Produkt Snacks Kroger

Ripples cheddar and sour cream enthält 571 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pro 100 g

7,1 gProtein

53,6 gKohlenhydrate

35,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	35,7 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	679 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,6 g	19 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	1.000 mg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
Fett35,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium679 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	571 kcal	571 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	53,6 g	53,6 g
Fett	35,7 g	35,7 g
Ballaststoffe	k. A.	3,6 g
Zucker	7,1 g	7,1 g
Natrium	679 mg	679 mg

Produktdetails

Marke: Kroger
Barcode: 0011110086617
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

POTATOES, VEGETABLE OIL (COM ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CORN, SU OR CANOLA OIL), WHEY, SALT, MA DEXTRIN, CHEDDAR AND BLUE CHEESE (CULTURED M. K, SALT, ENZYMES), ONION POWDER, REDUCED LACTOS WHEY, SOUR CREAM POWDER (CULTURED CREAM, NONFAT DRY MILK), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SOYBEAN OIL, EXTRACTIVES OF PAPRIKA (COLOR), TURMERIC AND ANNATTO (COLCCITRIC ACID, GARLIC POWDER, NONFAT DRY MILK, SODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE. CONTAINS: MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Zwiebeln Rahm Knoblauch Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Limón Flavored Lay's	571	7,1 g	57,1 g	35,7 g
wavy original potato chips Lay's	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Lays flamin hot Lay's	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Wavy Potato Chips Lightly Salted Great Value	571	3,6 g	53,6 g	39,3 g
CHEDDAR & SOUR CREAM Potato Chips Ruffles	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips Boulder Canyon	571	10,7 g	57,1 g	32,1 g
Cheddar & Sour Cream Ruffles	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Original Wavy Potato Chips Lay's	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2383442. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0011110086617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.