Wie viele Kalorien hat Rice Puffs?

100 g Rice Puffs haben 372 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Puffs?

Rice Puffs enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Puffs?

Rice Puffs hat 77 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Puffs?

Rice Puffs enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice Puffs?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Puffs

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Vegan

Rice Puffs enthält 372 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

372kcal pro 100 g

8 gProtein

77 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	372 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Transfette L	0,5 g
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	77 g	28 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium5 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vegan
Barcode: 7290020179128
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Durum Wheat Penne Don Antonio	372	13,5 g	75 g	2 g
Pasta bowties Remano	372	11,5 g	74,4 g	2,4 g
Farine Céréales et graines Le Moulin du Prieuré	372	14,4 g	64 g	5,2 g
Spelt noodles Biona	372	12 g	76 g	1,5 g
Oats With Curry & Pepper Fira	372	12,9 g	69,2 g	4,9 g
Impact whey fruity cereal protein Myprotein	372	82,6 g	8,3 g	0 g
Whey Forward Fruity Cereal Myprotein	372	82,6 g	8,3 g	0 g
Oats an More Hannaford	372	7 g	83,7 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290020179128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.