DE

Rice Protein

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gym Beam

Rice Protein enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

383kcal pro 100 g
77,1 gProtein
9,7 gKohlenhydrate
5,4 gFett
134kcal in Serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9,7 g 4 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 0,86 g
Protein L 77,1 g 154 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 78 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 12 %383kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein77,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0,86 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett5,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gym Beam
Barcode
8588006751598
Portion laut Etikett
1 portion (35 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Teff Brown Flour Maskal Teff 383 10,6 g 80,9 g 2,1 g
Teff Ivory Flour Maskal Teff 383 12,8 g 76,6 g 2,1 g
Long Grain White Rice Jack & The Beanstalk 383 8,5 g 80,9 g 0,32 g
Apple Harvest Crumble Protein Oats Purely Elizabeth 383 21,3 g 63,8 g 5,3 g
Brown Rice Pasta Grand Shell Tinkyada 383 7,4 g 79 g 3,7 g
Poha Rice Flakes (Thick) Gold 383 6,7 g 86 g 1,3 g
Barley Grass Powder Bulk Powders 383 25 g 58 g 8 g
Bột Thính / Roasted Rice Powder Vĩnh Thuận 383 7 g 86,7 g 0,87 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8588006751598. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rice Protein?

100 g Rice Protein haben 383 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): etwa 134 kcal.

Ist Rice Protein proteinreich?

Rice Protein enthält 77,1 g Protein pro 100 g (154 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 portion, 35 g (35 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Protein?

Rice Protein hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 0,86 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Protein?

Rice Protein enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.