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Recovery Shake - Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 6D

Recovery Shake - Chocolate enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 323 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Magnesium und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Recovery Shake - Chocolate von 6D, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pro 100 g
23,5 gProtein
65,9 gKohlenhydrate
1,4 gFett
323kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,94 g 5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 65,9 g 24 %
Ballaststoffe L 2,4 g 8 %
Zucker gesamt L 32,9 g
Protein L 23,5 g 47 %
Calcium L 141 mg11 %
Magnesium L 65,9 mg16 %
Kalium L 376 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 3 %380kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium16 %Calcium11 %Kalium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker32,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,94 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
6D
Barcode
5407011030395
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5407011030395. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Recovery Shake - Chocolate?

100 g Recovery Shake - Chocolate haben 380 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 323 kcal.

Ist Recovery Shake - Chocolate proteinreich?

Recovery Shake - Chocolate enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Recovery Shake - Chocolate?

Recovery Shake - Chocolate hat 65,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 32,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Recovery Shake - Chocolate?

Recovery Shake - Chocolate enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,94 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Recovery Shake - Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (16 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.