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Raw sea scallops

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Members Mark

Raw sea scallops enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 4 scallops, 113.398 g (113 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

88kcal pro 100 g
16,8 gProtein
2,6 gKohlenhydrate
0,88 gFett
100kcal in Serving, 4 scallops, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88,2 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 30,9 mg 10 %
Natrium L 159 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,6 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 16,8 g 34 %
Calcium L 23,8 mg2 %
Eisen L 0,26 mg1 %
Kalium L 318 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 78 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 9 %88kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium7 %Calcium2 %Eisen1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett0,88 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium159 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal19 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Members Mark
Barcode
0096619051731
Portion laut Etikett
4 scallops (113.398 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0096619051731. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raw sea scallops?

100 g Raw sea scallops haben 88 kcal. Serving, 4 scallops, 113.398 g (113 g): etwa 100 kcal.

Ist Raw sea scallops proteinreich?

Raw sea scallops enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 4 scallops, 113.398 g (113 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raw sea scallops?

Raw sea scallops hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raw sea scallops?

Raw sea scallops enthält 0,88 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Raw sea scallops?

100 g enthalten 159 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.