Raspberry Greek plant based yogurt
Verpacktes Produkt Milch und Eier Kite Hill
Raspberry Greek plant based yogurt enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) liefert etwa 180 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 120 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,3 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 12 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 70 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,67 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6 g | 12 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin D L | 0,067 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 20 mg | 2 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Kalium L | 120 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
- Ballaststoffe0,67 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,6 g)
- Zucker6,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,9 g)
- Fett5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium70 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kite Hill
- Barcode
- 0850017819627
- Menge
- 5.3oz
- Portion laut Etikett
- 1 portion (150 g)
- Kategorie
- Milch und Eier
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Raspberry Greek plant based yogurt?
100 g Raspberry Greek plant based yogurt haben 120 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): etwa 180 kcal.
Wie viel Protein hat Raspberry Greek plant based yogurt?
Raspberry Greek plant based yogurt enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 portion, 150 g (150 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Raspberry Greek plant based yogurt?
Raspberry Greek plant based yogurt hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Raspberry Greek plant based yogurt?
Raspberry Greek plant based yogurt enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Raspberry Greek plant based yogurt?
100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0850017819627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.