Wie viele Kalorien hat Rasberry-Filled Shortbread Cookie?

100 g Rasberry-Filled Shortbread Cookie haben 425 kcal. Serving, 1 cookie, 40 g (40 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Rasberry-Filled Shortbread Cookie?

Rasberry-Filled Shortbread Cookie enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 cookie, 40 g (40 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rasberry-Filled Shortbread Cookie?

Rasberry-Filled Shortbread Cookie hat 57,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rasberry-Filled Shortbread Cookie?

Rasberry-Filled Shortbread Cookie enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rasberry-Filled Shortbread Cookie?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rasberry-Filled Shortbread Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Safeway

Rasberry-Filled Shortbread Cookie enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 1 cookie, 40 g (40 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

425kcal pro 100 g

5 gProtein

57,5 gKohlenhydrate

20 gFett

170kcal in Serving, 1 cookie, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	425 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	1 g
Cholesterin L	62,5 mg	21 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,5 g	21 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	30 g
Protein L	5 g	10 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	75 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium288 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Safeway
Barcode: 0234630706999
Portion laut Etikett: 1 cookie (40 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocoramo/Cakebar ramo	425	5 g	57,5 g	18,8 g
HF08 Low Sugar White Lotus 1 Yolk Mooncake Hong Kong Bay	425	8,8 g	43,8 g	22,5 g
Dark Chocolate Raisins Left Coast Organics	425	2,5 g	52,5 g	22,5 g
Chocolate orange pretzels Tesco	425	9,7 g	73,3 g	9,3 g
Monster Cookies President’s Choice	425	2,5 g	65 g	20 g
Old-Fashioned Hot Chocolate Mix Chocolate Favoris	425	10 g	65 g	20 g
Endulge treat piece variety Atkins	425	10 g	47,5 g	30 g
Snickerdoodle Cookies Walmart	425	5 g	70 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0234630706999. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.