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Raos Vegetable Minestrone Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Raos

Raos Vegetable Minestrone Soup enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 263 g (263 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

38kcal pro 100 g
1,5 gProtein
7,6 gKohlenhydrate
0,19 gFett
100kcal in Serving, 1 cup, 263 g (263 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 38 kcal
Fett gesamt L 0,19 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 266 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,6 g 3 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 1,5 g 3 %
Calcium L 19 mg1 %
Eisen L 0,49 mg3 %
Kalium L 144 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 4 %38kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Eisen3 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett0,19 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium266 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Raos
Barcode
0747479296243
Portion laut Etikett
1 cup (263 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0747479296243. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raos Vegetable Minestrone Soup?

100 g Raos Vegetable Minestrone Soup haben 38 kcal. Serving, 1 cup, 263 g (263 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Raos Vegetable Minestrone Soup?

Raos Vegetable Minestrone Soup enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 cup, 263 g (263 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raos Vegetable Minestrone Soup?

Raos Vegetable Minestrone Soup hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raos Vegetable Minestrone Soup?

Raos Vegetable Minestrone Soup enthält 0,19 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Raos Vegetable Minestrone Soup?

100 g enthalten 266 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.