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quick & oaty apple and cinnamon

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta whites

Quick & oaty apple and cinnamon enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (370 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

quick & oaty apple and cinnamon von whites, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pro 100 g
8,5 gProtein
66,3 gKohlenhydrate
5,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,3 g 24 %
Ballaststoffe L 8,8 g 31 %
Zucker gesamt L 15,1 g
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 15 %368kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
  • Ballaststoffe8,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,1 g)
  • Zucker15,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,2 g)
  • Fett5,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Natrium120 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 14,9 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
whites
Barcode
5011371000501
Menge
240g 8 *30g
Kategorie
Soforthafer
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5011371000501. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat quick & oaty apple and cinnamon?

100 g quick & oaty apple and cinnamon haben 368 kcal.

Wie viel Protein hat quick & oaty apple and cinnamon?

Quick & oaty apple and cinnamon enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 11,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat quick & oaty apple and cinnamon?

Quick & oaty apple and cinnamon hat 66,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 15,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat quick & oaty apple and cinnamon?

Quick & oaty apple and cinnamon enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat quick & oaty apple and cinnamon?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.