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Quiche Lorraine Recette Alsacienne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Costco

Quiche Lorraine Recette Alsacienne enthält 271 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (256 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quiche Lorraine Recette Alsacienne von Costco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal pro 100 g
12 gProtein
11 gKohlenhydrate
19,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 271 kcal
Fett gesamt L 19,4 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,2 g 56 %
Natrium L 549 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 65 %271kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett19,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
  • Natrium549 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 388 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Costco
Barcode
2685106019996
Kategorie
Lothringen-Quine
Verpackung
Plastic,fresh
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Garniture [CRÈME [32 %)-Jambon [17 %) et lardons (10 %) [maigre et gras de porc - eau-sel - bouillon de porc - dextrose sirop de glucose arôme naturel, conservateur E250, antioxydant : E301, stabilisants : diphosphates et tr iphosphates OEUFS - LAIT - EMMENTAL [10 %) - Farine de BLÉ - Sel - Poivre, LACTOPROTEINES, épaississants : gomme xanthane et guar). Pâte brisée pur beurre [20 %) (Farine de BLÉ - BEURRE [colorant : E160a), Eau - Sel - Sucre inverti - Agent de traitement de la farine : E300 - émulsifiant : E471.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmMilchWeizenmehlSalzButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2685106019996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quiche Lorraine Recette Alsacienne?

100 g Quiche Lorraine Recette Alsacienne haben 271 kcal.

Ist Quiche Lorraine Recette Alsacienne proteinreich?

Quiche Lorraine Recette Alsacienne enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quiche Lorraine Recette Alsacienne?

Quiche Lorraine Recette Alsacienne hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quiche Lorraine Recette Alsacienne?

Quiche Lorraine Recette Alsacienne enthält 19,4 g Fett pro 100 g, davon 11,2 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quiche Lorraine Recette Alsacienne?

100 g enthalten 549 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.