DE

Queso Blanco Cheese, Queso Blanco

Verpacktes Produkt Milch und Eier TIO SANTI

Queso Blanco Cheese, Queso Blanco enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
21,4 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
25 gFett
90kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,1 g 81 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 750 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Calcium L 536 mg41 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 69 %321kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium41 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett25 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium750 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
TIO SANTI
Barcode
0051933357310
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Käse

Zutaten

CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chunk Low-Moisture Mozzarella Cheese, Chunk Mozzarella STATER BROS. MARKET 321 21,4 g 3,6 g 25 g
Fancy Shredded Mozzarella Cheese SCHTARK 321 21,4 g 3,6 g 25 g
Mozzarella Creamery Shredded Whole Milk Low Moisture Natural Cheese, Mozzarella SARGENTO 321 21,4 g 3,6 g 25 g
Cheddar Style Shreds Cheesy Bliss GO VEGGIE 321 3,6 g 25 g 21,4 g
Mozzarella Low-Moisture Part-Skim Shredded Cheese, Mozzarella TOPS 321 25 g 3,6 g 21,4 g
String Cheese VERN'S 321 25 g 3,6 g 21,4 g
Colombian Style Fresh Cheese EL VIAJERO 321 21,4 g 3,6 g 25 g
Kroger, Pasteurized Process Cheese Food, Hot Pepper, Hot Pepper KROGER 321 21,4 g 7,1 g 21,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2383831. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "QUESO BLANCO CHEESE, QUESO BLANCO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Queso Blanco Cheese, Queso Blanco?

100 g Queso Blanco Cheese, Queso Blanco haben 321 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 90 kcal.

Ist Queso Blanco Cheese, Queso Blanco proteinreich?

Queso Blanco Cheese, Queso Blanco enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Blanco Cheese, Queso Blanco?

Queso Blanco Cheese, Queso Blanco hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Queso Blanco Cheese, Queso Blanco?

Queso Blanco Cheese, Queso Blanco enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Queso Blanco Cheese, Queso Blanco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Queso Blanco Cheese, Queso Blanco?

100 g enthalten 750 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.