Pumpkin Nuts Steamed Bread
Verpacktes Produkt Getränke I-MEI
Pumpkin Nuts Steamed Bread enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 80 g (80 g) liefert etwa 210 kcal.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 50.609 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 263 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,5 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 81,3 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52,5 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 10 g | |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,75 mg | 4 % |
| Kalium L | 138 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 79 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
- Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
- Zucker10 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett2,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium81,3 mgüber dem Median für Getränke (Median 32 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pumpkin Nuts Steamed Bread?
100 g Pumpkin Nuts Steamed Bread haben 263 kcal. Serving, 1 piece, 80 g (80 g): etwa 210 kcal.
Wie viel Protein hat Pumpkin Nuts Steamed Bread?
Pumpkin Nuts Steamed Bread enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 piece, 80 g (80 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pumpkin Nuts Steamed Bread?
Pumpkin Nuts Steamed Bread hat 52,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Pumpkin Nuts Steamed Bread?
Pumpkin Nuts Steamed Bread enthält 2,5 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Pumpkin Nuts Steamed Bread?
100 g enthalten 81,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4710126602199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.