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Pumpkin Donuts, Pumpkin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts ENTENMANN'S

Pumpkin Donuts, Pumpkin enthält 404 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 donut (57 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

404kcal pro 100 g
3,5 gProtein
54,4 gKohlenhydrate
19,3 gFett
230kcal in 1 donut (57 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 19,3 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,8 g 44 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,4 g 20 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 35,1 g
Zugesetzter Zucker L 33,3 g 67 %
Protein L 3,5 g 7 %
Calcium L 105 mg8 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 123 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 43 %404kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Eisen8 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker35,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31,2 g)
  • Fett19,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium368 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,6 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
ENTENMANN'S
Barcode
0072030024707
Portion laut Etikett
1 donut
Kategorie
Kuchen, Cupcakes und Snackkuchen

Zutaten

SUGAR, ENRICHED WHEAT FLOUR [FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE (B1), RIBOFLAVIN (B2), FOLIC ACID], WATER, VEGETABLE SHORTENING (PALM OIL), PUMPKIN PUREE, VEGETABLE OIL (SOYBEAN), INVERT SUGAR, SOY FLOUR, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, ALUMINUM SULFATE), DEXTROSE, GLYCERIN, FOOD STARCH-MODIFIED (CORN), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, EGG YOLKS, NONFAT MILK, CORN SYRUP SOLIDS, SALT, SPICES, WHEY, BUTTERMILK, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE), XANTHAN GUM, CELLULOSE GUM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CAROB BEAN GUM, TAPIOCA STARCH, CALCIUM CARBONATE, GUAR GUM, YELLOW 6, CALCIUM SULFATE, AGAR, LOCUST BEAN GUM, SODIUM HEXAMETAPHOSPHATE, MONO- AND DIGLYCERIDES, POLYGLYCEROL ESTERS OF FATTY ACIDS, WHEAT PROTEIN ISOLATE, SOY LECITHIN, BETA CAROTENE (COLOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2178448. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. August 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PUMPKIN DONUTS, PUMPKIN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pumpkin Donuts, Pumpkin?

100 g Pumpkin Donuts, Pumpkin haben 404 kcal. 1 donut (57 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Pumpkin Donuts, Pumpkin?

Pumpkin Donuts, Pumpkin enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 donut (57 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pumpkin Donuts, Pumpkin?

Pumpkin Donuts, Pumpkin hat 54,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 35,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pumpkin Donuts, Pumpkin?

Pumpkin Donuts, Pumpkin enthält 19,3 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pumpkin Donuts, Pumpkin?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. August 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.