Wie viele Kalorien hat PUB MIX?

100 g PUB MIX haben 533 kcal. 1/4 cup (30 g): etwa 160 kcal.

Ist PUB MIX proteinreich?

PUB MIX enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1/4 cup (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PUB MIX?

PUB MIX hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat PUB MIX?

PUB MIX enthält 36,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PUB MIX?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PUB MIX?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. November 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PUB MIX

Verpacktes Produkt Snacks HOMETOWN MARKET

PUB MIX enthält 533 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 450 kcal pro 100 g über 2.019 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

533kcal pro 100 g

16,7 gProtein

40 gKohlenhydrate

36,7 gFett

160kcal in 1/4 cup (30 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	36,7 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	867 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	13,3 g
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	3,6 mg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,7 gunter dem Median für Snacks (Median 17,9 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Zucker13,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,8 g)
Fett36,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 22,4 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Snacks (Median 5,2 g)
Natrium867 mgunter dem Median für Snacks (Median 1.040 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Produktdetails

Marke: HOMETOWN MARKET
Barcode: 0761706122297
Portion laut Etikett: 1/4 cup
Kategorie: Andere Snacks

Zutaten

HONEY ROASTED PEANUTS, (PEANUTS, HONEY COATING [SUGAR, HONEY, CORN STARCH, CALCIUM STEARATE (ANTI-CAKING), SUNFLOWER LECITHIN], PEANUT OIL, SUGAR TACK BLEND [MALTODEXTRIN, XANTHAN GUM], SALT), HOT AND SPICY PEANUTS (PEANUTS, HOT AND SPICY SEASONING [SALT, DEXTROSE, SPICES, EXTRACTIVES OF PAPRIKA, NATURAL FLAVOR, MODIFIED FOOD STARCH, CALCIUM SILICATE (ANTI-CAKING)], PEANUT OIL), BUTTER TOFFEE PEANUTS (PEANUTS, SUGAR, SALT, BUTTER [PASTEURIZED CREAM, NATURAL FLAVORING]), HONEY ROASTED SESAME STICKS (ENRICHED WHEAT FLOUR [UNBLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON (REDUCED IRON), THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], SOYBEAN OIL, SESAME SEEDS, HONEY COATING [SUCROSE, WHEAT STARCH, HONEY], BULGUR WHEAT, TACK BLEND [MALTODEXTRIN, XANTHAN GUM], SALT, BEET POWDER [COLOR], TURMERIC [COLOR]), CAJUN SESAME STICKS (ENRICHED WHEAT FLOUR [UNBLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON (REDUCED IRON), THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], SOYBEAN OIL, SESAME SEEDS, BULGUR WHEAT, CAJUN SEASONING (SALT, SPICES (INCLUDING PAPRIKA FOR COLOR), DEHYDRATED ONION, TORULA YEAST, GREEN BELL PEPPER, DEHYDRATED GARLIC, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), PAPRIKA OLEORESIN (COLOR)), SALT, BEET POWDER [COLOR], TURMERIC [COLOR]), CORN NUTS (CORN, CORN OIL, SALT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honey Roasted Sesame Sticks, Honey Roasted N/A	533	10 g	53,3 g	33,3 g
Baken-Ets, Traditional Tender Cracklins Chicharrones BAKEN-ETS	533	60 g	0 g	33,3 g
Pork Skins BAKEN-ETS	533	60 g	0 g	33,3 g
Meat Snack Mix, Pepperoni & Cheese HORMEL	533	26,7 g	26,7 g	35,6 g
Weis, Oriental Party Mix WEIS	533	20 g	36,7 g	36,7 g
Sunridge, Zen Party Mix SUNRIDGE	533	16,7 g	36,7 g	36,7 g
Kids Mix SUNRIDGE FARMS	533	13,3 g	43,3 g	36,7 g
Munchie Honey Roasted Peanuts, Honey Roasted Sesame Sticks, Corn Nuggets, Pretzels, Salsa Flavored Corn Sticks, & Cashews Mix, Munchie HARRIS TEETER	533	13,3 g	50 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2166727. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.