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Prunes

Verpacktes Produkt Getränke Sunsweet Amazing Prunes

Prunes enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 26 g (26 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Prunes von Sunsweet Amazing Prunes, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pro 100 g
3,9 gProtein
61,5 gKohlenhydrate
0 gFett
70kcal in Serving, 26 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 269 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,5 g 22 %
Ballaststoffe L 7,7 g 27 %
Zucker gesamt L 34,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 38,5 mg3 %
Eisen L 0,39 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 94 %269kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Eisen2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,1 g)
  • Zucker34,6 gunter dem Median für Getränke (Median 36,5 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sunsweet Amazing Prunes
Barcode
0802763085948
Menge
130 g
Portion laut Etikett
26 g
Kategorie
Pflaumen, getrocknet
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pitted prunes (dried plums), potassium sorbate (as a preservative)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0802763085948. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prunes?

100 g Prunes haben 269 kcal. Serving, 26 g (26 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Prunes?

Prunes enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 26 g (26 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Prunes?

Prunes hat 61,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 34,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Prunes?

Prunes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Prunes?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.