Protein Waffles
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Hannaford
Protein Waffles enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g) liefert etwa 240 kcal.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 283 kcal pro 100 g über 28.094 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 316 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,2 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Cholesterin L | 39,5 mg | 13 % |
| Natrium L | 382 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34,2 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 9,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,9 g | 16 % |
| Protein L | 15,8 g | 32 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52,6 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8 g)
- Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker9,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett13,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium382 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Hannaford
- Barcode
- 0041268258925
- Portion laut Etikett
- 2 waffles (76 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Protein Waffles?
100 g Protein Waffles haben 316 kcal. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g): etwa 240 kcal.
Ist Protein Waffles proteinreich?
Protein Waffles enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 2 waffles, 76 g (76 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Waffles?
Protein Waffles hat 34,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Protein Waffles?
Protein Waffles enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Protein Waffles?
100 g enthalten 382 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0041268258925. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.