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Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kodiak

Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 67 g (67 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

403kcal pro 100 g
17,9 gProtein
59,7 gKohlenhydrate
10,4 gFett
270kcal in Serving, 1 portion, 67 g (67 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 10,4 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7,5 mg 2 %
Natrium L 552 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,7 g 22 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 22,4 g
Zugesetzter Zucker L 22,4 g 45 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 284 mg22 %
Eisen L 2,5 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 23 %403kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Eisen14 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker22,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett10,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium552 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kodiak
Barcode
0744420014550
Portion laut Etikett
1 portion (67 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0744420014550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll?

100 g Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll haben 403 kcal. Serving, 1 portion, 67 g (67 g): etwa 270 kcal.

Ist Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll proteinreich?

Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 67 g (67 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll?

Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll hat 59,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 22,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll?

Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll enthält 10,4 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein-Packed Muffin Microwaveable Cup - Cinnamon Roll?

100 g enthalten 552 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.