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Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Magic Spoon

Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Calcium und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

333kcal pro 100 g
25 gProtein
58,3 gKohlenhydrate
5,8 gFett
200kcal in Serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,83 g 4 %
Cholesterin L 16,7 mg 6 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,3 g 21 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 483 mg37 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Kalium L 267 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 14 %333kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium37 %Eisen16 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,83 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium367 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Magic Spoon
Barcode
0810104463737
Portion laut Etikett
1 serving (60 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810104463737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar?

100 g Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar haben 333 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): etwa 200 kcal.

Ist Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar proteinreich?

Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 serving, 60 g (60 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar?

Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar hat 58,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar?

Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,83 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (37 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Oatmeal - Maple Brown Sugar?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.