Wie viele Kalorien hat Protein Oat Cereal - Apple Pie?

100 g Protein Oat Cereal - Apple Pie haben 372 kcal. Serving, 0.333 cup, 43 g (43 g): etwa 160 kcal.

Ist Protein Oat Cereal - Apple Pie proteinreich?

Protein Oat Cereal - Apple Pie enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.333 cup, 43 g (43 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Oat Cereal - Apple Pie?

Protein Oat Cereal - Apple Pie hat 72,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Oat Cereal - Apple Pie?

Protein Oat Cereal - Apple Pie enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Oat Cereal - Apple Pie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Oat Cereal - Apple Pie?

100 g enthalten 7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Oat Cereal - Apple Pie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Stoked Oats

Protein Oat Cereal - Apple Pie enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 43 g (43 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

372kcal pro 100 g

11,6 gProtein

72,1 gKohlenhydrate

3,5 gFett

160kcal in Serving, 0.333 cup, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	372 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	7 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	72,1 g	26 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	11,6 g	23 %
Calcium L	46,5 mg	4 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Kalium L	291 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett3,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium7 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Stoked Oats
Barcode: 0818541008702
Portion laut Etikett: 0.333 cup (43 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Golden doré cake mix Betty Crocker	372	4,7 g	83,7 g	3,5 g
Maple and Brown Sugar Western Family	372	9,3 g	76,7 g	4,7 g
Pistachio Cake Mix Pilsbury	372	4,7 g	81,4 g	3,5 g
Whey Protein Isolate Chocolate Peanut Butter SPORTS RESEARCH	372	58,1 g	11,6 g	9,3 g
Whey, Protein, Isolate Chocolate, Peanut Butter Sports Research	372	58,1 g	11,6 g	9,3 g
Funfetti Cake Pillsbury	372	2,3 g	81,4 g	4,7 g
Chili Onion Sweet & Savory Salami Gusto	372	27,9 g	0 g	27,9 g
Devil's Food Chocolate Cake Mix Great Value	372	4,7 g	76,7 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0818541008702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.