DE

Protein muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Foodspring

Protein muesli enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) liefert etwa 254 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein muesli von Foodspring, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pro 100 g
29,8 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
20,5 gFett
254kcal in Serving, 60.0 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 20,5 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe L 17,5 g 63 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Protein L 29,8 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 47 %423kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe17,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker10,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett20,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Foodspring
Barcode
0389113363937
Portion laut Etikett
60.0 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Protein Granola with Nuts, Sunflower Seeds, and Natural Flavouring ELEAT 423 29,2 g 33 g 17,5 g
Muesli Choco&Cocoa Fun&Fit 423 10,8 g 61,7 g 13,3 g
Granola Pará - Tia Sônia Tia Sônia 423 10 g 63,3 g 13,3 g
Granola Full Extras Selva 423 13,3 g 66,7 g 16,7 g
Protein Granola Topvalu 423 27 g 55 g 12,7 g
Protein Granola TOPVALU 423 27 g 55 g 12,7 g
Crunchy Muesli Appel Rozijn JUMBO 423 9,7 g 58,3 g 14 g
Krokante muesli JUMBO 423 9,7 g 62,7 g 12,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0389113363937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein muesli?

100 g Protein muesli haben 423 kcal. Serving, 60.0 g (60 g): etwa 254 kcal.

Ist Protein muesli proteinreich?

Protein muesli enthält 29,8 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,9 g in Serving, 60.0 g (60 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein muesli?

Protein muesli hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,5 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein muesli?

Protein muesli enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.