Protein Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Accelerate

Protein Granola enthält 406 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Granola von Accelerate, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pro 100 g
21 gProtein
38 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 406 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 9,7 g 35 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 35 %406kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe9,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker4,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett14 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium160 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Accelerate
Barcode
8719979205065
Menge
4 x 15 g
Kategorie
Protéines
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Havervlokken 36%, sojavlokken 18%, zoetstof: maltitolen, plantaardige olie (palm, koolzaad) erwteneiwit 5%, dingsest bak van in inderen geextrudeerde granen (rijst, mais, suiker), tarwebloem, chocoladedruppels 1,5% (suiker, cacaomassa, cacaopoeder*, cacaoboter, emulgator: lecithinen), cacaopoeder, tarwevlokken, quinoavlokken, emulgator sojalecithin sestr walnoten, amandelen, hazelnoten, cashewnoten, pecannoten, sesam en pinda's bevatten. Na opening bewaren in een gesloten verpakking. Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben. Koel en droog en buiten bewaren. Een portie is 60g. Mix 60g granola met 100 ml melk of yoghurt. *Rainforest Alliance gecertificeerd. Lees meer op ra.org. EN Granola with oat flakes, soya flakes and chocolate drops, with sugar and sweetenc Ingredients: flares 36%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlMandelHaselnussErdnussPalmölReisZuckerKakaobutter

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719979205065. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Granola?

100 g Protein Granola haben 406 kcal.

Ist Protein Granola proteinreich?

Protein Granola enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Granola?

Protein Granola hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Granola?

Protein Granola enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Granola?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.