Protein+ Energy

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lindahls

Protein+ Energy enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) liefert etwa 75 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein+ Energy von Lindahls, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pro 100 g
7,5 gProtein
3,1 gKohlenhydrate
0,5 gFett
75kcal in Serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 46,9 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,1 g 1 %
Ballaststoffe L 0,1 g 0,4 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Calcium L 100 mg8 %
Magnesium L 36 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 64 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 10 %47kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B69 %Magnesium9 %Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium51 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lindahls
Barcode
5601048542207
Portion laut Etikett
1 portion (160 g)
Kategorie
Joghurt
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LEITE pasteurizado, água, concentrado de proteínas LEITE, fermentos LACTEOS, magnésio, espessa ma gelana), edulcorantes (acessulfame K, sucre) vitamina B6, aroma natural

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601048542207. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PROTEIN+ ENERGY". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein+ Energy?

100 g Protein+ Energy haben 47 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): etwa 75 kcal.

Wie viel Protein hat Protein+ Energy?

Protein+ Energy enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 160 g (160 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein+ Energy?

Protein+ Energy hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein+ Energy?

Protein+ Energy enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein+ Energy?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.