DE

Protein Donut Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Body Attack

Protein Donut Chocolate enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 60 g, 1 Donut (60 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (429 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Donut Chocolate von Body Attack, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pro 100 g
13,2 gProtein
43 gKohlenhydrate
15 gFett
232kcal in Serving, 60 g, 1 Donut (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 43 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,78 g 2 %
Protein L 13,2 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 38 %387kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
  • Zucker4,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Fett15 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Natrium52 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Body Attack
Barcode
4250350530818
Portion laut Etikett
60 g (1 Donut)
Kategorie
Thunnüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hühner-Eiweiß, Weizenmehl (enthält _Gluten_), Vollkorn Haferflocken, Pflanzenöl (Sonnenblumen, _Soja_), Feuchthaltemittel (Glycerin), Molkenweiweiß-Konzentrat, Schokoladenstückchen (20%) (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator (Sonnenblumenlecithin, Vanille, Aroma)), Süßungsmittel (Maltit), geriebene Orangenschalten, Backtriebmittel (Natriumbicarbonat, Natriumpyrophosphat).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHaferZuckerKakaobutter

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
90 calorie chocolate doughnuts Fibre One 387 4,8 g 37,4 g 20,4 g
Schoko Donuts Gut & Günstig 386 5,6 g 46 g 20 g
Original Glazed Doughnuts Krispy Kreme 388 6,1 g 44,9 g 22,4 g
Powdered Donut Holes Publix Bakery 388 4,1 g 49 g 18,4 g
9 mini donut zucchero e cannella Lidl 388 8,4 g 43,6 g 19,5 g
Blueberry Cake Donut The Donut Hole 386 5,3 g 43,9 g 21,1 g
Donuts Poppies 386 5,5 g 47 g 17 g
Mini donut (3 donuts) Two-bite 386 5,3 g 49,1 g 17,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4250350530818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Donut Chocolate?

100 g Protein Donut Chocolate haben 387 kcal. Serving, 60 g, 1 Donut (60 g): etwa 232 kcal.

Ist Protein Donut Chocolate proteinreich?

Protein Donut Chocolate enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 60 g, 1 Donut (60 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Donut Chocolate?

Protein Donut Chocolate hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Donut Chocolate?

Protein Donut Chocolate enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Donut Chocolate?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.