Wie viele Kalorien hat protein bar?

100 g protein bar haben 354 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 212 kcal.

Ist protein bar proteinreich?

Protein bar enthält 31,7 g Protein pro 100 g (63 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat protein bar?

Protein bar hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat protein bar?

Protein bar enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat protein bar?

100 g enthalten 302 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

protein bar

Verpacktes Produkt Snacks KoRo

Protein bar enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 212 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 31 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

31,7 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

13 gFett

212kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	38 %
Natrium L	302 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	31,7 g	63 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein31,7 güber dem Median für Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe7,5 gunter dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
Zucker3,8 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett13 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Natrium302 mgüber dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: KoRo
Barcode: 4255582813234
Menge: 60g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

32% weiße Schokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel Maltit Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Emulgator: Lecithine), MILCHPROTEIN, SOJAPROTEIN, Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagenhydrolysat, Oligofruktose, Füllstoff: Polydextrose; Süßungsmittel: Maltit Sonnenblumenöl, Aromen, Tapiokastärke, fettarmes Kakaopulver, Salz, Emulgator: Lecithine, Süßungsmittel: Sucralose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein bar berry flavour and yoghurt coating Tiger	354	36 g	33 g	11 g
Vegan protein bar banana Bulk Powders	354	28,8 g	27,1 g	10,2 g
Protein Riegel Crane	354	32 g	22 g	14 g
Protein bar blueberry & white chocolate Leader	354	34 g	34 g	12 g
Creamy Mint Chocolate, proteinbar Star Nutrition	354	36 g	26 g	14 g
Prohammer Healthybars	354	31 g	43,7 g	6 g
Barre Energie shot Banane Feed	354	19 g	42 g	9,8 g
Protein bar dark chocolate & sea salt amazon	354	26,4 g	28,3 g	12,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4255582813234. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.