PRO EXTRA PR GranolaPR
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien LONCO LECHE
PRO EXTRA PR GranolaPR enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 142 g (142 g) liefert etwa 124 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 87 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,9 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 4,7 mg | 2 % |
| Natrium L | 54,9 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,4 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 5,2 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Calcium L | 92 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 43 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Zucker5,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
- Fett0,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium54,9 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
- Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,3 g |
Produktdetails
- Marke
- LONCO LECHE
- Barcode
- 7702104008380
- Menge
- 142 g
- Portion laut Etikett
- 142 g
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7702104008380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.