Wie viele Kalorien hat Pro Day Mora (Yogurt)?

100 g Pro Day Mora (Yogurt) haben 59 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Pro Day Mora (Yogurt)?

Pro Day Mora (Yogurt) enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pro Day Mora (Yogurt)?

Pro Day Mora (Yogurt) hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pro Day Mora (Yogurt)?

Pro Day Mora (Yogurt) enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pro Day Mora (Yogurt)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV) und Phosphor (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pro Day Mora (Yogurt)?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pro Day Mora (Yogurt)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gloria (Perú)

Pro Day Mora (Yogurt) enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pro 100 g

6,7 gProtein

7 gKohlenhydrate

0,4 gFett

176kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	58,7 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Transfette L	0,067 g
Natrium L	70 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6,9 g
Protein L	6,7 g	13 %
Calcium L	145 mg	11 %
Phosphor L	130 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker6,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium70 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gloria (Perú)
Barcode: 7751271037280
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Passionfruit Protein Greek Style Strained Yogurt Yoguri	59	10 g	3,8 g	0,33 g
Lychee Greek Yogurt Zero With Vanilla Lychee	59	10 g	3,3 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt Nostimo	59	5,3 g	9,3 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt Nostimo	59	5,3 g	9,3 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt Shurfine	59	5,3 g	9,3 g	0 g
Nonfat Greek Yogurt With Fruit On The Bottom Shurfine	59	5,3 g	9,3 g	0 g
EVIA 20g protien vanilla yoghurt Evia	59	9,7 g	4,5 g	0,095 g
Strawberry Greek Yogurt Chobani	59	10,1 g	3,9 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7751271037280. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.