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Pretzels, Raspberry & Yogurt

Verpacktes Produkt Snacks GOOD SENSE

Pretzels, Raspberry & Yogurt enthält 467 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 11 PIECES (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (503 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

467kcal pro 100 g
3,3 gProtein
73,3 gKohlenhydrate
16,7 gFett
140kcal in 11 PIECES (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,3 g 27 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 40 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 33 %467kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Zucker40 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Fett16,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium667 mgüber dem Median für Snacks (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
GOOD SENSE
Barcode
0030243865197
Portion laut Etikett
11 PIECES
Kategorie
Chips, Brezeln und Snacks

Zutaten

RASPBERRY FLAVORED YOGURT COATING [SUGAR, PARTIALLY HYDROGENATED PALM KERNEL OIL, WHEY POWDER, MILK POWDER, YOGURT POWDER, SALT, SOY LECITHIN (AN EMULSIFIER), ARTIFICIAL COLOR (TITANIUM DIOXIDE, RED LAKE #40, BLUE LAKE #2), NATURAL FLAVOR], PRETZELS [WHEAT FLOUR, CORN SYRUP, SALT, VEGETABLE OIL (CORN, CANOLA, COTTONSEED, AND/OR SOYBEAN), SODIUM BICARBONATE, YEAST].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2074464. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PRETZELS, RASPBERRY & YOGURT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pretzels, Raspberry & Yogurt?

100 g Pretzels, Raspberry & Yogurt haben 467 kcal. 11 PIECES (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Pretzels, Raspberry & Yogurt?

Pretzels, Raspberry & Yogurt enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 11 PIECES (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzels, Raspberry & Yogurt?

Pretzels, Raspberry & Yogurt hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pretzels, Raspberry & Yogurt?

Pretzels, Raspberry & Yogurt enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pretzels, Raspberry & Yogurt?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.