Pretzel Thins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ollys

Pretzel Thins enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pretzel Thins von Ollys, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
418kcal pro 100 g
10,9 gProtein
76,5 gKohlenhydrate
6,7 gFett
146kcal in Serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 418 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 76,5 g 28 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 15 %418kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 14 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ollys
Barcode
5060530211173
Menge
35 g
Portion laut Etikett
1 portion (35 g)
Kategorie
Cracker für Weizen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Sunflower Oil, Barley Malt Extract, Salt, Emulsifier: Soya Regulator: Sodium Hydroxide, Natural Flavourings, Raising Agent: Sodium Bicarbonate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060530211173. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pretzel Thins?

100 g Pretzel Thins haben 418 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): etwa 146 kcal.

Ist Pretzel Thins proteinreich?

Pretzel Thins enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 1 portion, 35 g (35 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzel Thins?

Pretzel Thins hat 76,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pretzel Thins?

Pretzel Thins enthält 6,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.