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Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker

Verpacktes Produkt Snacks GARDEN HIGHWAY

Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker enthält 157 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Container (134 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 306 kcal pro 100 g über 175 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

157kcal pro 100 g
6,7 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
7,5 gFett
210kcal in 1 Container (134 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 157 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22 mg 7 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 9 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 157 mg12 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 184 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 41 %157kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Eisen8 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 12,7 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Snacks (Median 1,8 g)
  • Zucker9 güber dem Median für Snacks (Median 7,6 g)
  • Fett7,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 16,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gunter dem Median für Snacks (Median 7,1 g)
  • Natrium291 mgunter dem Median für Snacks (Median 460 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
GARDEN HIGHWAY
Barcode
0826766518180
Portion laut Etikett
1 Container
Kategorie
Mittagessen Snacks & Kombinationen

Zutaten

RED GRAPES, BABY CARROTS, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, POWDERED CELLULOSE [TO PREVENT CAKING], ENZYMES, ANNATTO [COLOR]), MINI TWIST PRETZELS (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], SALT, CORN SYRUP, SODIUM BICARBONATE, YEAST).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2385450. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PRETZEL, CHEESE, FRUIT & VEGGIE SNACKER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker?

100 g Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker haben 157 kcal. 1 Container (134 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker?

Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 1 Container (134 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker?

Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker?

Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pretzel, Cheese, Fruit & Veggie Snacker?

100 g enthalten 291 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.