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Premium Muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Golden vale

Premium Muesli enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 421 kcal pro 100 g über 13 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Premium Muesli von Golden vale, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pro 100 g
12,8 gProtein
43 gKohlenhydrate
24,2 gFett
232kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 24,2 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 43 g 16 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 15,6 g
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 49 %464kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 12,7 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,9 g)
  • Fett24,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,2 g)
  • Natrium10 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 171 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Golden vale
Barcode
26341552
Menge
500g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Frühstück
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 26341552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Muesli?

100 g Premium Muesli haben 464 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 232 kcal.

Ist Premium Muesli proteinreich?

Premium Muesli enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Muesli?

Premium Muesli hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium Muesli?

Premium Muesli enthält 24,2 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Premium Muesli?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.