Wie viele Kalorien hat Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト?

100 g Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト haben 102 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 102 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト?

Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト?

Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト?

Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト enthält 5,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト

Verpacktes Produkt Milch und Eier 株式会社ホリ乳業

Premium Greek Yogurt ギリシャヨーグルト enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

102kcal pro 100 g

7,4 gProtein

5,7 gKohlenhydrate

5,5 gFett

102kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	5,5 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,4 g	15 %
Calcium L	210 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett5,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 株式会社ホリ乳業
Barcode: 4901592931856
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek yogurt Nada	102	8,2 g	12,4 g	2 g
Hl Low Fat Milk MARIGOLD	102	8,4 g	12,4 g	2 g
Cream of Chicken Crosse & Blackwell	102	2,4 g	8,3 g	6,6 g
Perfectly Poached Eggs M&S	102	8,4 g	1,4 g	7 g
Arla Cottage Cheese Arla	102	10,3 g	3,1 g	5,4 g
Yogurt intero al caffè Italy-D	102	3,1 g	15 g	3,3 g
Yogurt Meran	102	3,4 g	13 g	4 g
Grains And Milk Cerelac	102	3,6 g	16 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901592931856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PREMIUM GREEK YOGURT ギリシャヨーグルト". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.