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Premium Basmati Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Diwaan

Premium Basmati Rice enthält 358 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) liefert etwa 537 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

358kcal pro 100 g
9,7 gProtein
79 gKohlenhydrate
0,39 gFett
537kcal in Serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 358 kcal
Fett gesamt L 0,39 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 3,8 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 79 g 29 %
Ballaststoffe L 12,8 g 46 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9,7 g 19 %
Magnesium L 15,1 mg4 %
Phosphor L 111 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 1 %358kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor9 %Magnesium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe12,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Fett0,39 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium3,8 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Diwaan
Barcode
9315268891125
Portion laut Etikett
1 portion (150 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9315268891125. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Basmati Rice?

100 g Premium Basmati Rice haben 358 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): etwa 537 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Basmati Rice?

Premium Basmati Rice enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 1 portion, 150 g (150 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Basmati Rice?

Premium Basmati Rice hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium Basmati Rice?

Premium Basmati Rice enthält 0,39 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Premium Basmati Rice?

100 g enthalten 3,8 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.