Wie viele Kalorien hat Powermix Mischung Mit Cranberries?

100 g Powermix Mischung Mit Cranberries haben 395 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Powermix Mischung Mit Cranberries?

Powermix Mischung Mit Cranberries enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Powermix Mischung Mit Cranberries?

Powermix Mischung Mit Cranberries hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Powermix Mischung Mit Cranberries?

Powermix Mischung Mit Cranberries enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Powermix Mischung Mit Cranberries?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Powermix Mischung Mit Cranberries

Verpacktes Produkt Obst Coop

Powermix Mischung Mit Cranberries enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 454 kcal pro 100 g über 94 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

7 gProtein

55 gKohlenhydrate

15 gFett

119kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	49 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Obst (Median 7,4 g)
Ballaststoffe6 gunter dem Median für Obst (Median 6,5 g)
Zucker49 güber dem Median für Obst (Median 36 g)
Fett15 gunter dem Median für Obst (Median 22,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Obst (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7610827762130
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Getrocknete Mischfrüchte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Melange exotique Barco	394	1,2 g	77 g	10 g
Melange exotique Bedros Et Savino	387	1,9 g	70 g	11 g
Mélange exotique Grand frais	387	1,9 g	69,8 g	11 g
L'exotique Maître Prunille	386	2,1 g	73 g	7,9 g
Student Mix Euro Company	406	6 g	61 g	14 g
Mélange exotique Cora	382	1,9 g	68,1 g	10,3 g
Sun Snack Sweet + Sour Sun Snack	379	1,2 g	71,5 g	8,6 g
Fruit and nuit mix Happy Belly	414	8,1 g	45,3 g	20,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610827762130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.