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L'exotique

Verpacktes Produkt Obst Maître Prunille

L'exotique enthält 386 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 454 kcal pro 100 g über 94 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

L'exotique von Maître Prunille, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pro 100 g
2,1 gProtein
73 gKohlenhydrate
7,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,5 g 33 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 73 g 27 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 54 g
Protein L 2,1 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 19 %386kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4 gim untersten Viertel von Obst (Median 6,5 g)
  • Zucker54 gim obersten Viertel von Obst (Median 36 g)
  • Fett7,9 gunter dem Median für Obst (Median 22,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 4,2 g)
  • Natrium40 mgüber dem Median für Obst (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,54 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Maître Prunille
Barcode
3502490239078
Menge
500 g
Kategorie
Getrocknete Mischfrüchte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3502490239078. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat L'exotique?

100 g L'exotique haben 386 kcal.

Wie viel Protein hat L'exotique?

L'exotique enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat L'exotique?

L'exotique hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 54 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat L'exotique?

L'exotique enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat L'exotique?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.