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Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte cora

Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes enthält 19 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 19 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 28 kcal pro 100 g über 17 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes von cora, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pro 100 g
1 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
0,3 gFett
19kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 19 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 17 %19kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,7 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,2 g)
  • Fett0,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium296 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
cora
Barcode
3257980120540
Menge
600
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Keimlingsbohnen
Verpackung
canned
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pau pousses de haricots Mungo-sucra-vinaigre de vin blanc - sel - acidifiant: acide citrique antioxydant: acide ascorbique - arôme naturel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3257980120540. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes?

100 g Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes haben 19 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 19 kcal.

Wie viel Protein hat Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes?

Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes?

Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes?

Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pousses De Soja 3 Fois 90 Grammes?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.