Wie viele Kalorien hat Poulet Tikka massala?

100 g Poulet Tikka massala haben 154 kcal.

Wie viel Protein hat Poulet Tikka massala?

Poulet Tikka massala enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet Tikka massala?

Poulet Tikka massala hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet Tikka massala?

Poulet Tikka massala enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet Tikka massala?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poulet Tikka massala

Verpacktes Produkt Geflügel Cookedbydorothée

Poulet Tikka massala enthält 154 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal pro 100 g

8,5 gProtein

17 gKohlenhydrate

5,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	154 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Geflügel (Median 7,1 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2,1 g)
Fett5,6 güber dem Median für Geflügel (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,6 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cookedbydorothée
Barcode: 3760136681708
Menge: 280 g
Kategorie: Chicken tikka masala
Verpackung: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poulet cuisiné à la sauce tikka masala 57% : viande de poulet cuite 27% (viande de poulet (origine : France), sel), coulis de tomate, eau, _crème_ (dont stabilisant : carraghénanes), poudre de _yaourt_ maigre 2,3%, oignon, fond de volaille aromatisé déshydraté (sel, fécule de pomme de terre, arômes naturels, graisse de poulet, plantes aromatiques, poulet, poireau, levure, épices), ail, mélange d’épices 0,3% (coriandre, cumin, piment fort, piment doux, piment de la Jamaïque, paprika, cardamome, ail, thym, gingembre, macis, sel, poivre noir, carvi, romarin, fenugrec, laurier, cannelle, origan, clou de girofle, muscade), poudre d’_amande_ 0,3%, coriandre 0,2%, gingembre moulu 0,1%, sel ; Riz cuit 43% : eau, riz basmati 17%, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Tomaten Rahm Zwiebeln Knoblauch Mandel Reis Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Tikka Masala Betty Bossi	153	7 g	17 g	6 g
Poulet tikka et riz basmati merveilles d'asie	153	7,9 g	22 g	3,7 g
Chicken Tikka Masala Lidl	153	7 g	16,3 g	6,4 g
Chicken Tikka Masala with Saffron Pilau Rice Tesco finest	156	7 g	16,6 g	8,1 g
Chicken Tikka Masala Rainbow	152	6,2 g	20 g	5,1 g
Poulet tikka massala et son riz thaï Bredial	152	9,5 g	16 g	5,4 g
Chiken Tikka Massala & Rice Halal Marks & Spencer	157	7,7 g	17,2 g	6 g
Poulet tikka masala Fresh Mood	157	4,8 g	19 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760136681708. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.