Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala haben 153 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala hat 16,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tikka Masala?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Tikka Masala

Verpacktes Produkt Geflügel Lidl

Chicken Tikka Masala enthält 153 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

7 gProtein

16,3 gKohlenhydrate

6,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	324 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,3 g	6 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,001 g	0 %
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Geflügel (Median 7,1 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker2 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,1 g)
Fett6,4 güber dem Median für Geflügel (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,6 g)
Natrium324 mgüber dem Median für Geflügel (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489462453
Menge: 450g
Kategorie: Chicken tikka masala
Verpackung: en:film-don-t-recycle,en:sleeve-recycle,en:tray-recycle
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

44% Saffron Rice (Water, Basmati Rice, Onion, Rapeseed Oil, Salt, Cumin Seeds, Turmeric, Cardamom Pods, Ground Cinnamon, Saffron), 36% Tikka Sauce (Onion, Single Cream (Milk), Water, Tomato, Butter (Milk), Yogurt (Milk), Tomato Purée, Garlic Purée, Rapeseed Oil, Cashew Purée [Water, Cashews], Ginger Purée, Dried Coriander, Salt, Paprika, Coriander Leaf, Sugar, Cornflour, Cumin, Garam Masala Seasoning [Coriander, Cumin, Ginger, Black Pepper, Nutmeg, Cloves, Cardamom, Bay Leaf], Green Chilli, Turmeric, Colour: Paprika Extract; Cumin Seed, Fenugreek, Ground Cinnamon), 20% Cooked Marinated Chicken Breast Pieces (84% British Chicken, Yogurt (Milk), Rapeseed Oil, Lemon Juice, Garlic Purée, Ginger Purée, Tandoori Masala Seasoning [Paprika, Chilli, Coriander, Cumin, Garlic Granules, Ground Cinnamon, Clove, Fennel, Bay Leaf, Salt, Colours: Beetroot Red, Paprika Extract; Acid: Citric Acid; Lemon Oil], Ground Paprika, Cornflour, Salt, Garam Masala Seasoning [Coriander, Cumin, Ginger, Black Pepper, Nutmeg, Cloves, Cardamom, Bay Leaf], Green Chilli, Colour: Paprika Extract, Dried Chilli).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Zimt Rahm Tomaten Butter Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet tikka et riz basmati merveilles d'asie	153	7,9 g	22 g	3,7 g
Chicken Tikka Masala Betty Bossi	153	7 g	17 g	6 g
Poulet Tikka massala Cookedbydorothée	154	8,5 g	17 g	5,6 g
Chicken Tikka Masala Rainbow	152	6,2 g	20 g	5,1 g
Poulet tikka massala et son riz thaï Bredial	152	9,5 g	16 g	5,4 g
Chicken Tikka Masala with Saffron Pilau Rice Tesco finest	156	7 g	16,6 g	8,1 g
Poulet Tikka Massala La Cuisine d'Océane	150	7 g	14 g	7,2 g
Poulet Tikka Massala & Riz Basmati La Cuisine d'Océane	150	7 g	14 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489462453. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.