Potstickers Pork & Vegetables
Verpacktes Produkt Fleisch Shoprite
Potstickers Pork & Vegetables enthält 189 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 189 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,6 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 378 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24,4 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| Calcium L | 22 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,67 mg | 4 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett5,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium378 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 189 kcal | 189 kcal |
| Protein | 8,9 g | 8,9 g |
| Kohlenhydrate | 24,4 g | 24,4 g |
| Fett | 5,6 g | 5,6 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,1 g |
| Zucker | 2,2 g | 2,2 g |
| Natrium | 378 mg | 378 mg |
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Champignons en persillade Cereal bio | 189 | 5,8 g | 26 g | 5,2 g |
| Hamburguesa vegana de la huerta bio Spar | 189 | 21 g | 13 g | 5,2 g |
| Mini meatballs Coop | 189 | 17 g | 1 g | 13 g |
| Cantonese Beef Lee Kum Kee | 189 | 1,1 g | 36 g | 4,3 g |
| Picnic Ham Coles | 189 | 16 g | 1,7 g | 13,2 g |
| Ham And Pineapple Classic Crust Buonissimo | 189 | 8,3 g | 28,6 g | 4,4 g |
| Premium Beef Salpicao Kobe | 189 | 23 g | 4 g | 9 g |
| bbq pulled pork Co op | 189 | 17 g | 7,3 g | 10 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2172389. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0041190410095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.