Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch
Verpacktes Produkt Snacks Ruffles
Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 11 CRISPS | ABOUT, 28 g (28 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (458 kcal pro 100 g).
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 429 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,7 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 500 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 75 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,1 g | 14 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 36 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 821 mg | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker7,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,9 g)
- Fett10,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium500 mgüber dem Median für Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,4 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 429 kcal | 429 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 75 g | 75 g |
| Fett | 10,7 g | 10,7 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 3,6 g |
| Zucker | 7,1 g | 7,1 g |
| Natrium | 500 mg | 500 mg |
Produktdetails
Zutaten
Dried Potatoes, Corn Starch, Corn Oil, Sugar, Maltodextrin (Made From Corn), Buttermilk, Soy Lecithin, Salt, Whey, Dextrose, Natural Flavors, Onion Powder, Spices (Including Parsley), Cream, Tomato Powder, Garlic Powder, Yeast Extract, Medium Chain Triglycerides, Butter (Cream, Salt), Swiss Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Cheddar Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), And Annatto Extracts.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZuckerSalzZwiebelnRahmTomatenKnoblauchHefeButterMilch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Pop Gourmet Salted White Popcorn Sendik’s | 429 | 10,7 g | 60,7 g | 21,4 g |
| Blueberry Lemon Crispy Bites Appleways | 429 | 7,1 g | 75 g | 12,5 g |
| Pretzel stix Zapp’s | 429 | 7,1 g | 60,7 g | 17,9 g |
| Fluffy White Small Batch Popcorn Casey's | 429 | 11,4 g | 68,6 g | 14,3 g |
| Barbeque popped potato crisps, barbeque Hy-Vee | 429 | 7,1 g | 71,4 g | 14,3 g |
| Select Popped Potato Crisps Hy-Vee | 429 | 3,6 g | 67,9 g | 14,3 g |
| Snack bars Sbd Holdings Group Corp. | 429 | 21,4 g | 35,7 g | 28,6 g |
| Chickpea Snacks Biena | 429 | 21,4 g | 53,6 g | 21,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch?
100 g Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch haben 429 kcal. Serving, 11 CRISPS | ABOUT, 28 g (28 g): etwa 120 kcal.
Wie viel Protein hat Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch?
Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 11 CRISPS | ABOUT, 28 g (28 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch?
Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.
Wie viel Fett hat Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch?
Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Potato Chips, Roasted Garlic & Ranch?
100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1727009. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0028400636575. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.